Muz, yumurta ve yulafın unsuz pankeki; tatlandırıcı istemez.
Malzeme evde, sıra tarifte. Acele etme, tabağı kur.
Neden bu tabak
Muz, yumurta ve yulafın unsuz pankeki; tatlandırıcı istemez.
Malzemeler
- 1 muz
- 2 yumurta
- 4 yemek kaşığı yulaf
- tarçın
Ölçüler 2 kişilik. Tadına bakarak tuzu ayarla.
Sıra bozulmasın
Malzemeyi önce hazırla, sonra ocağa geç. Yarıda doğramak tabağı bozar.
Nasıl Yaparım
-
Hepsini blenderdan geçir
Bu adımda 1 muz2 yumurta4 yemek kaşığı yulaftarçın
Hepsini blenderdan geçir. Miktarı listedeki gibi kullan. Kıvamı gözle kontrol et; acele etme.
Hepsini blenderdan geçir
-
Yağsız tavada küçük
Yağsız tavada küçük pankekler halinde iki yüzünü pişir.
Yağsız tavada küçük
Kimsenin bilmediği püf noktası
Tuzu sonda tadına bakarak ayarla. Erken tuz bazen geri dönmez.
Gıda mühendisi gözüyle
290 kcal
| Öğe | Miktar |
|---|---|
| Protein | — |
| Yağ (doymuş) | — |
| Karbonhidrat | — |
| Lif | — |
USDA bileşim tablolarından, iki kişilik tarifin bir porsiyonu.
Sık sorulanlar
Yulaflı Muz Pankek ertesi gün yenir mi? Buzdolabında kapalı kapta bir gün durur. Sıcak servis edilecekse yavaşça ısıt.
Porsiyon artar mı? İki kişilik yazıldı. Kalabalıksa malzemeyi katla, süreyi aynı bırak.
Tuz ne zaman? Sonda, tadına bakarak. Erken tuz bazen geri alınmaz.
Hande
Mutfağın hikâyesini seven bir şef. Tarifin arkasındaki soruyu sorar: neden bu sıra, neden bu ısı, neden bu tabak bugün sofrada? Püf noktasını saklamaz.
