Lambers ve arkadaşları 2006'da sağlıklı cilt yüzeyinin pH'ını ortalama 5'in altında ölçtü; bu hafif asitlik hem mikrop dengesi hem nem tutma için gerekli. Şeker ve zeytinyağı peelingi o kimyaya dokunmaz: kristaller dudağın üstündeki ölü pulları fiziksel olarak kaldırır, yağ yüzeyi korur. Kolajen ya da hücre yenilenmesi vaadi yok; mekanizma bu kadar düz.
- Bu tarifin çalışma sebebi kimyasal değil, tamamen fiziksel ve o yüzden dozu çok önemli.
- Aynı karışımı yüzüne uyguladığında dudak derisiyle yüz derisinin farkı ortaya çıkıyor.
- Dudağın sürekli kuru kalmasının, peelingle hiç ilgisi olmayan bir sebebi olabilir.
- Ve internetteki en popüler ev tarifi ailesinden neden tamamen uzak durman gerekiyor.
Tarif
Bir tatlı kaşığı toz şekeri birkaç damla zeytinyağıyla karıştır. Kıvamı ıslak kum gibi olsun, cıvık olmasın. Parmak ucunla dudağına al, dairesel hareketlerle otuz saniye kadar çok hafif masaj yap. Bastırma; şeker taneleri kendi işini yapacak. Ilık suyla durula, hemen ardından nemlendirici ya da vazelin sür.
Haftada bir, en fazla iki kez. Daha sık yapmak, kaldırdığın koruyucu tabakayı yerine koymaya vakit bırakmaz ve dudak sürekli hassas kalır. Şeker yerine tuz kullanma; kristalleri daha keskin ve daha kurutucu.
En iyi zamanı akşam duştan sonra. Dudak nemliyken pullar yumuşamış olur, daha az sürtünmeyle kalkarlar.
Neden yüze taşımamalısın?
Dudak derisi ince ama üstündeki ölü hücre tabakası kalın ve nasırlı bir yapı gösterir; sürekli kuruyup pul pul kalkar. Yüz derisi başka bir hikâye. Yüzde sebum üreten gözenekler, daha ince bir stratum corneum ve çok daha kolay tahriş olan bir bariyer var. Şeker kristalleri yüz derisi için kabadır; mikroskobik çizikler bırakır, kızarıklık ve hassasiyet yapar. Yüzde peeling isteniyorsa kimyasal yol (düşük derişimli laktik ya da salisilik asit) fiziksel ovmaktan neredeyse her zaman daha kontrollüdür.
Göz çevresine hiç yaklaşma. Buradaki deri vücudun en incesi; mekanik ovma o bölgede en son isteyeceğin şey.
Dudağın kurumasının asıl sebebi peeling olmayabilir
Sürekli pullanan bir dudak çoğu zaman yalama, balm içeriği veya güneş yüzünden kuruyor olabilir. Şunları kontrol et:
Yalama refleksi. Dudağını ıslatmak kısa vadede rahatlatır, tükürük buharlaşırken beraberinde nemi de alır. Kuruluk döngüsünün en sık sebebi bu.
İçerik. Kamfor, mentol ve okaliptüs içeren balmlar serinletir ama tahriş edip bağımlılık hissi yaratabilir. Tatlandırıcı ve parfüm içeren ürünler de dudağı yalamaya davet eder. Sade vazelin ya da yalın bir yağ bazlı balm çoğu zaman daha iyi çalışır.
Güneş. Dudak melanin bakımından zayıftır ve güneşten en çok etkilenen bölgelerdendir. SPF içeren dudak bakımı, kışın da yazın da mantıklı.
Sağlık işaretleri. Dudak köşelerinde çatlak ve yara varsa iş kurulukla ilgili olmayabilir; demir ya da B vitamini eksikliği, mantar enfeksiyonu, alerjik temas dermatiti mümkün. Haftalarca geçmeyen bir çatlak için tarif değil hekim gerekir.
Uzak durman gereken tarif ailesi
Şeker peelingi cildin doğal dengesine dokunmadığı için makul bir ev tarifi. İnternetteki en popüler tariflerin çoğu böyle değil. Limon suyu, sirke, karbonat ve diş macunu içeren karışımlar cildin yüzeyindeki asit dengesini bozar. Sağlıklı ciltte yüzeyin pH'ı ortalama 5'in altındadır; bu hafif asitlik hem mikrop dengesi hem nem tutma için gereklidir.1 Karbonat bu değeri yukarı çeker, bariyeri açar; limon ise ayrıca güneşle etkileşip kalıcı koyu leke bırakabilen bir reaksiyona yol açabilir.2
Basit bir süzgeç kullan: bir ev tarifi cildin üzerinde fiziksel bir iş yapıyorsa (nemlendirmek, örtmek, nazikçe temizlemek) genelde zararsızdır. Cildin kimyasını değiştirmeye kalkıyorsa (ağartmak, gözenek "eritmek", pH'ı zorlamak) uzak dur; o iş için formüle edilmiş ürünler var ve onlar test edilmiş dozla geliyor.
Şeker peelingi cildin 5,5 civarındaki asit dengesine dokunmuyor; limon suyu, sirke, karbonat ve diş macunu içeren popüler tarifler ise dokunuyor. bu yazının tek cümlelik özeti
Dudağın haftalardır kuruyorsa peelingi bırak; önce yalama alışkanlığına ve balmın içeriğine bak. Lambers'in 2006 ölçümüne göre cilt yüzeyinin doğal asit dengesi ortalama 5'in altındadır; bu denge bozulduğunda kuruluk peelingle geçmez.
Dipnotlar ve Kaynaklar
- Lambers, H. ve ark. (2006). "Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora", International Journal of Cosmetic Science 28(5): 359-370. Cilt yüzeyinin asit dengesi ve koruyucu işlevi. ↩
- Bitkisel kaynaklı fototoksik reaksiyonlar (fitofotodermatit): limon, bergamot ve maydanoz gibi bitkilerdeki furokumarinlerin güneş ışığıyla etkileşip yanık ve kalıcı renk değişikliği bırakması dermatoloji literatüründe iyi tanımlanmış bir tablodur. ↩
Bu yazı bilgi ve merak içindir; kozmetik, tıbbi ya da beslenme tavsiyesi değildir. Cildinde ya da sağlığında bir sorun varsa hekimine danış.
