Hastaların büyük tansiyonu 180 ve üstündeydi ya da küçük tansiyonu 110'u geçmişti, ama organ hasarı belirtisi yoktu. Hekimler bu tabloya hipertansif acil durum değil, hipertansif ivedi durum diyor. Ekip hastaları kurayla ikiye ayırdı: 65 kişi yalnız ilaç aldı, 65 kişi ilaca ek olarak gözlüğü taktı ve müzik dinledi.
Ölçü olarak ortalama arter basıncı kullanıldı. Bu değer büyük ve küçük tansiyonu tek sayıda birleştiriyor; normali kabaca 70 ile 100 mmHg arası. Hastalar acile 130 ile 138 arasında geldi. Sanal orman grubunda değer 15 dakikada 132'den 116'ya indi, kontrol grubunda 138'den 126'ya. Yüzde olarak 12'ye 8. Otuzuncu dakikada iki grup 112 ile 119'daydı ve fark artık istatistiksel olarak anlamlı değildi. Altmışıncı dakikadan sonra iki grup neredeyse aynıydı.
"Bu hastaların çoğunun ne kadar kaygılı ve korkmuş olduğunu fark ediyordum. Bu yalnızca duygusal değil tıbbi olarak da önemli, çünkü kaygı damarları daraltan stres hormonlarını salgılatıyor ve tansiyonu daha da yükseltiyor."
Doç. Dr. Safa Dönmez, Sağlık Bilimleri Üniversitesi Ankara Şehir Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi (EUSEM bülteni)
Dönmez'in ekibinde Ankara Bilkent Şehir Hastanesi'nden acil tıp uzmanı Dr. Kadir Yenal da var. Yenal kongrede farkı tek cümleyle verdi: ilk 15 dakikada sanal orman grubunun tansiyonu kontrol grubundan yaklaşık 4-5 mmHg daha fazla düştü.
Gözlükte ne vardı
Hastalar oyun setlerindeki türden bir başlıkla 360 derecelik bir doğa videosu izledi: ormanın içinden akan bir dere, uzun ağaçlar, ahşap bir asma köprü. Araştırmacıların bültende paylaştığı video YouTube'da herkese açık ve Kanada'daki Creek Canyon patikasında çekilmiş. Müzik telefondan çaldı. Listede Bach, Mozart, Debussy, Vivaldi ve Çaykovski'nin yanında Saint-Saëns, Haydn ve Corelli var; ekip eserleri sakin ve düzenli yapıları için seçmiş.
Video: Araştırmacıların EUSEM bülteninde paylaştığı, hastalara gözlükte izletilen doğa videosu.
Kaygı da ölçüldü. Sanal orman grubu çalışmaya daha kaygılı bir mizaçla girmişti: sürekli kaygı puanı yaklaşık 46'ya 38. İki saatin sonunda bu grupta puan ortalama 8, kontrol grubunda 4 düştü ve iki grup benzer bir seviyede buluştu.
Sınırları araştırmacılar sayıyor
Çalışma tek merkezde yapıldı ve hastalar yalnızca iki saat izlendi. Kura yapılmasına rağmen sanal orman grubunun tansiyonu başlangıçta biraz düşüktü; ekip bu yüzden yalnız son değere değil düşüşün büyüklüğüne de baktı. Gözlük ve müzik hep birlikte verildiği için hangisinin işe yaradığı bilinmiyor. Hasta da personel de kimin gözlük taktığını görüyordu, yani plasebo etkisi dışlanamıyor. Veri şimdilik kongrenin en iyi bildiriler oturumunda sunulan OA071 numaralı özet olarak duruyor. Çalışmada yer almayan Almanya'daki Klinikum Lippe'den Dr. Felix Lorang, yöntemin ilacın yerine değil yanına konduğunu özellikle hatırlattı.
Müziğin tansiyona etkisi daha önce sakin bir odada ölçülmüştü. Deutsches Ärzteblatt International'da 2016'da yayımlanan Alman çalışmasında 25 dakika Mozart dinleyen gönüllülerin büyük tansiyonu ortalama 4,7 mmHg düştü; ABBA dinleyenlerdeki düşüş anlamlı çıkmadı. Ankara ekibi aynı soruyu gürültülü, ışıklı ve kalabalık bir acil servise taşıdı.
Dönmez'e göre gözlük ucuz, kullanımı kolay ve yan etkisi yok. Ekip bir sonraki turda daha çok hastanede, daha uzun takiple gözlüğü ve müziği ayrı gruplarda deneyecek, hastanın kendi müziğini seçmesinin fark yaratıp yaratmadığına da bakacak. Şimdilik elde tek hastanede, 130 hastada ve iki saatlik takipte ölçülmüş 4-5 mmHg'lik erken bir fark var.
Bu haber bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir; tansiyon tedavini değiştirmeden önce hekimine danış.
Kaynaklar ve doğrulama
EUSEM basın bülteni / EurekAlert (25 Eylül 2026)
Bu haber, dünya basınındaki birincil kaynaklardan derlenmiş, çapraz kontrol edilmiş ve kafa1milyon tarafından Türkçe yazılmıştır. Görsel, haberi ilk yayımlayan kuruluşa aittir.